Yogaretreat med Gong & Soundhealing

Yoga och möt våren på Billingehus

Datumet för detta evenemang har passerat. Se liknande erbjudanden här ›

Följ med på dessa dagar då vi möter våren med välgörande yogaklasser, soundhealing och gongbad. Eva Ulfvengren lotsar oss genom helgen i både lugna och aktiva klasser, såsom Hatha Yoga, Yin Myo Release, Gongbad, Morgonyoga och Yin Yoga med Gong.

Missa inte denna stärkande helg med spännande yogaklasser, god mat, vila och vacker natur på Billingen. Varmt välkommen till oss på Billingehus!

Denna helg är fullbokad men vi vill tipsa om vår Yoga- & vandringshelg i april ›

Läs mer
Från 1890:- /person

Bra att veta

Datum: 16–17 mars 2024.

 

Hela retreatet: pris från 1890:-/person - fullbokat.

Dagpaket: pris 850:-/person - fullbokat. För väntelista kontakta bokning@billingehus.com.

 

Vad betyder frånpris? Att priset varierar beroende på vilken säsong och veckodag du ankommer samt vilken rumstyp du väljer. Läs mer i bokningsinformationen nedan.

Bokningsinformation

Detta paket är fullbokat, men vi tipsar om nedan paket


Välj mellan olika paket:


Fullbokat

Yogaretreat med övernattning

Lördag–söndag, 16–17 mars 2024 | Pris från 1890:-/person

I paketet ingår: 

  • 5 olika klasser
  • En lunch
  • En fika
  • En 3-rätters middag
  • Övernattning med frukostbuffé

Pris: från 1890:-/person i delat dubbelrum. 

Fullbokat

Yogaretreat, dagpaket

Dagpaket, 16 & 17 mars 2024 | Pris: 850:-/person. 
  • 5 olika klasser
  • En lunch
  • En fika
  • Frukost

Bokas via mail: bokning@billingehus.com eller tel: 0500-44 57 10

Yogaposition på yogamatta

Program 16–17 mars 2024

Lördag 16 mars

Kl. 11.00: Hatha Yoga – Vi startar upp med en flödig klass där vi blir lite varma i kroppen och kommer igång med andningen.

Kl. 12.30: Lunch

Kl. 13.30: Yin Myo Release – Vi går vidare med en lugnare klass där vi gör sittande och liggande yinyoga-övningar. Först utan bollar och sedan använder vi bollar för att släppa på eventuella spänningar i muskler och bindväv.

Kl. 15.00: Fika – Te, rawboll och smoothie

Kl 16.00: Gongbad & Soundhealing – Vi avslutar dagen med att lägga oss bekvämt och guidas in i en avslappning. Vi får "bada" i ljud och vibrationer som produceras av gongar, men även andra soundhealing-instrument. Genom dessa ljud och vibrationer går ditt sinne in i ett meditativt och avslappnat tillstånd. Detta åstadkommer läkning på mentala, emotionella och fysiska nivåer.

Kl. 17.00: Egentid – Fri tid för promenad och vila. (Slut för dagen för de som bokat dagpaket).

Kl. 18.30: 3-rätters middag

Övernattning med en god natts sömn. 

 

Söndag 17 mars

Kl. 08.00: Lugn morgonyoga – Vi startar söndagen med en lugn och skön morgonyoga innan frukost.

Kl. 09.00: Frukost

Kl. 10.30: Yin Yoga – Vårt sista pass blir en Yin Yoga med gong och vindspel.

Utcheckning och hemfärd

Inga förkunskaper behövs för att vara med på helgen. Alla är välkomna!

Eva personal på Billingehus spa

Klasserna hålls av Eva Ulfvengren

Yogaklasserna leds av Eva Ulfvengren som är utbildad massör & yogainstruktör. Eva är med oss i uppstart och tar ledningen som spachef för vårt kommande spa som öppnar sommaren 2024. Eva kommer senast från vårt systerhotell Arken Hotel & Art Garden Spa i Göteborg.