Popup-klasser på Earth Spa

Säsongens popup-klasser är över för i år – nya klasser kommer till våren!

Välkommen till en av våra spännande popup-klasser. Det blir allt från lugna och grundande, till aktiva och energigivande yogaklasser. Vid fint väder håller vi ofta till utomhus. Varmt välkommen upp på berget för att yoga med oss på Billingehus.

Gong aktivitet

Onsdag 23/10

Gongyoga med Malin

Onsdag 28/8

Myofascial Release & Yinyoga med Eva

yoga på spa Billingehus i skövde

Onsdag 4/9

Breathwork med Malin

Soundhealing på Billingehus spa i skövde

Onsdag 25/9

Yinyoga och soundhealing med Lillemor

Kvinna vilar i pool

Earth Spa

Boka till två timmar på Earth Spa efter klassen för en extra grundande upplevelse.

Yoga, meditation och träning

Onsdagen 28/8 – Myofascial Release & Yinyoga med Eva

Yoga och självmassage med fokus på utrensning. Vi gör en sittande och liggande Yin Yoga med övningar först utan bollar, sedan använder vi bollar för att släppa på ev. spänningar i muskler och bindväv.

Tid: kl. 18.00–19.15

Plats: Studio Urkraft på Earth Spa

 

Onsdagen den 4/9 – Breathwork med Malin

Breathwork – en liggande kraftfull och effektiv aktiv meditation. Först guidas du till ett lugn och vi provar andningstekniken.  Sedan är det en fas med aktiv andningsövning, du vägleds genom hela sessionen. Vi har musik som hjälper dig att hitta en bra rytm. Vi avslutar med en djup avslappning.

Tid: kl. 17.30–18.45

Plats: Studio Urkraft på Earth Spa

 

Onsdagen 25/9 – Yinyoga och soundhealing med Lillemor

Lugn yoga och soundhealing där vi lägger oss bekvämt och guidas in i avslappning och får "bada" i ljud och vibrationer som produceras av gongar men även andra soundhealing instrument. Genom dessa ljud och vibrationer går ditt sinne i ett meditativt och avslappnat tillstånd. Detta åstadkommer läkning på mentala, emotionella och fysiska nivåer.

Tid: kl. 18.00–19.15

Plats: Studio Urkraft på Earth Spa

 

Onsdagen 23/10 – Gongyoga med Malin

Hathayoga som är stärkande och flödig. Vi avslutar med soundhealing där vi lägger oss bekvämt och guides in i avslappning och får "bada" i ljud och vibrationer som produceras av gongar men även andra soundhealing instrument. Genom dessa ljud och vibrationer går ditt sinne i ett meditativt och avslappnat tillstånd. Detta åstadkommer läkning på mentala, emotionella och fysiska nivåer.

Tid: kl. 18.00–19.15

Plats: Studio Urkraft på Earth Spa

Boka popup-klass 23/10 ›

 

Pris och bokning

Pris: 220:-/klass eller 1900:- för 10-kort

Medlem: Ingår kostnadsfritt i ditt medlemsskap.

Boka till två timmar på Earth Spa efter klassen för en extra grundande upplevelse. Pris för popup-klass och spa: 420:-/person.

Yoga i Skövde

Hos oss på Billingehus och Earth Spa erbjuds yoga i olika former, grundande meditation och stärkande cirkelträning året runt. Varmt välkommen att delta i våra klasser eller boka ett av våra energigivande yogaretreats eller spännande träningshelger.

16–17 nov
Intuitivt Måleri

Yogaretreat med Intuitivt Måleri

Pris från 1490:-/person (2690:- inkl logi)
En helg med rum för personlig och andlig utveckling samt inspiration genom intuitivt måleri, yoga, healing och meditation. Du får även njuta av god mat och avkoppling på Earth Spa.