Health Club – Gym på Billingehus

När du bor hos oss eller besöker vårt spa har du tillgång till vår fina gym. Här tränar du när du vill och som du själv önskar. Vill du hellre träna utomhus finns det även flera utomhusgym på Billingens friluftsområde utanför hotellet. Här finns även fantastisk vandring, löpning, cykling och längdskidåkning.

Kvinna i yogaposition

Träna i vårt välutrustade gym med gott om plats

Vårt gym har två olika avdelningar – en avdelning med styrkemaskiner och konditionsmaskiner och en del med fria vikter och plats att göra egna övningar. 

Gymmet är öppet alla dagar kl. 06–22. 15-årsgräns. 

Styrkemaskiner och konditionsmaskiner

I den ena avdelningen hittar du en mängd olika maskiner med vikter för styrketräning. Här finns även konditionsmaskiner som löpband, motionscyklar, skidstakningsmaskin och rodd.

yogamatta

Fria vikter och gott om plats

I vår friviktsdel finns hantlar, dumbbells, pilatesboll och skivstång med olika vikter. Här finns gott om plats för dig som har ditt eget träningsprogram.

Aktivitetsklasser & gruppträning

Vill du träna tillsammans i grupp kan du boka in dig på ett av våra cirkelträningspass, yogaklasser eller meditation. 

Träna utomhus – utegym på Billingen

Passa på att fylla på med frisk skogsluft och träna utomhus när du är hos oss. Ute på Billingen finns ett fint och funktionellt utegym med bland annat maskiner, trädäck, battle ropes och rigg för träning med egen kroppsvikt.

Det finns även bra slingor för löpning med kortare och längre distanser.

ANNAN TRÄNING NÄR DU BOR HOS OSS


Vandrare på Billingeleden

Vandring på Billingen

Det finns fantastiska vandringar att upptäcka i naturområdet Billingen. En av de mest populära är Billingeleden på 57 km som går att ta i etapper eller som en tredagarsvandring. Trollstigen är en annan som finns i tre olika nivåer där du själv kan välja att gå den korta turen (2,6 km), mellanturen (8,1 km) eller den långa turen (12,4 km). Här får du en vidunderlig upplevelse i de trolska skogarna på Billingens sluttning.
Foto: Vastsverige.com, Jonas Ingman

Cykling & MTB på Billingen

När du bor hos oss har du bästa utgångsläget för fantastisk cykling på berget Billingen. Här hittar du Billingens mountainbike Arena och en mängd MTB-leder i olika svårighetsnivåer. Det finns något för alla, såväl nybörjaren som för den mer våghalsiga. 

Det finns även fina rundor för gravel- och landsvägscykling på Billingen och runtomkring Skövde. 
Foto: Vastsverige.com, Daniel Breece

Längdskidåkning på Billingen Foto: Alexander Arnholm Vastsverige.com

Längdskidor på Billingen

Billingen är ett officiellt Vasaloppscenter med 30 kilometer preparerade längdskidspår och en av Sveriges modernaste och längsta konstsnöanläggningar. Här trivs såväl nybörjaren och barnfamiljen som den glada motionären och elitskidåkaren.
Foto: Alexander Arnholm för Västsverige
yogamatta

Vanliga fördomar om yoga

Har du aldrig provat yoga och tänker att det nog inte är något för dig? Kanske tänker du att det bara är för den som är vig, att bara det är kvinnor som går på yoga, eller att det inte är en "riktig" träningsform? Här slår vi hål på myterna och ger dig flera goda anledningar till att prova du med.
Kallbad på Earth Spa Billingehus

Hälsoeffekter med kallbad och isbad

Kallbad och isbad är känt för att främja både fysiskt och mentalt välbefinnande. Här delar Eva Ulfvengren, spachef på Billingehus, med sig av sina tips och erfarenheter. 

Arne Sandberg vid bygget av Billingehus

Historien om Billingehus

Idén om Billingehus kom till liv som en del av en större dröm – den om ett friluftsparadis på berget Billingen. Entreprenören Arne Sandberg och hans fru Maja hade en vision om att få skapa en träffpunkt för rekreation där motion och avkoppling gick hand i hand. En mötesplats för Skövdebor såväl som tillresta med syftet att ta hand om hela människan. En plats att råda bot på stress och en plats ”för själ och hjärta”.

Relaterade erbjudanden:

Lilla Spaupplevelsen

Från 1490:-/person

Boka in ett dygns välbefinnande för att koppla bort vardagen och fylla på med ny energi.

  • En övernattning med frukostbuffé
  • En 3-rätters middag
  • Tillgång till Earth Spa under hela vistelsen
Kvinna som vilar i varma källor på spa

Stora Spaupplevelsen

Från 2980:-/person
När du vill koppla av och njuta lite mer av allt – då gör du rätt i att boka detta paket. Du får två sköna övernattningar med goda middagar och gott om tid att koppla av på spa.
Namaste yoga i badrock på spa

Bara Vara

Från 495:-/person
Välkommen till en jordande upplevelse – njut av en halvdag på Earth Spa med tvagning, varma bad, bastur och skön avkoppling.