Pop-up – Meditation utomhus

Välkommen till en av våra spännande pop-up-klasser i sommar – om vädret tillåter så flyttar vi denna kväll vår meditation utomhus för att uppleva naturen med alla sinnen. Vi använder oss av andningsövningar och guidad meditation för att slappna av och landa mer i nuet. Klassen hålls av Ellinor som är en av våra duktiga instruktörer på Earth Spa.